Соревнования на силу хвата проведены среди несовершеннолетних лиц содержащихся в СИЗО-3

31.01.2022

30 января подростки, содержащиеся в СИЗО-3 ГУФСИН России по Нижегородской области, приняли участие в турнире по армлифтингу и проверили у кого самый сильный хват.

Армлифтинг – означает «подъем рукой», спортсмен должен одной рукой поднять и зафиксировать большой вес. Сложность такого упражнения состоит в том, что вся нагрузка во время выполнения хвата ложится на кисть и предплечье. Снаряд представляет собой груз, различного веса, который закреплен за круглую  ручку, которая к тому же вращается, диаметр ручки составляет 60 мм. Именно за такую ручку спортсмену необходимо поднять снаряд.

Соревноваться ребята начали с веса снаряда в 20 килограммов, с данным весом без особых усилий справились абсолютно все. По мере возрастания веса снаряда участники начали выбывать из турнира. Победителем стал подросток сумевший поднять и зафиксировать снаряд весом 48,5 кг.

Проведение подобных мероприятий среди подростков является положительным моментом в воспитательном процессе, развиваются физкультурно-спортивные навыки, целеустремленность, настойчивость, выносливость.


Пресс-служба ГУФСИН России по Нижегородской области

Поделиться:


Дата последнего обновления: 31.01.2022 15:26

архив новостей

« Март
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
26 27 28 29 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
2024 2023 2022  
ИНТЕРНЕТ-ПРИЕМНАЯ Напишите нам электронное письмо

Телефон доверия

Направить сообщение в ГУФСИН России по Нижегородской области через Госуслуги
Решаем вместе